定員100名
2dayフリーパス もしくはチケット3枚
余裕あり
『BASIC!BASIC!!BASIC!!!』
~asanaの基本を学ぼう~
[出演]柳本 和也 & 更科 有哉
会場
美幌町民会館 中ホールA 会場マップ
〒092-0052 北海道網走郡美幌町東2条北4丁目
時間
13:30~15:00
YOGAのasana practiceにおける基本を、柳本和也&更科有哉が二人がかりで伝えるclassです。
太陽礼拝・三角のポーズ・後屈・ツイスト・頭立ちのポーズと様々な動きを和也の観点と有哉の観点から探り、参加してくれる皆さまとディスカッションしながら進めていきます。
未経験者、初心者、大歓迎!
質問がありましたら、どうぞその場で聞いてください!

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