定員20名
[初級~上級]
2dayフリーパス もしくはチケット3枚
残り14名
『目覚めのヨガ』
~大地と森林と共に~
※雨天時は屋内
講師:磯部佳世子
会場
エリア
美幌みどりの村  会場マップ
〒092-0002 北海道網走郡美幌町字美禽258−2
時間
7:00~8:00
目を閉じ、座ることからはじめます、
五感をはたらかせながら「感じる」を楽しんでいきましょう。

自分の身体、心、頭の中、呼吸…

徐々に身体を動かしていくことによって目覚めていたはずの身体が更に目覚めていく感覚を味わって頂くクラスです。

初心者の方からご参加いただけるクラスです。

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