定員30名
1枚
余裕あり
フローヨガ
講師:坂東 葉子
会場
WOOD①エリア
屈斜路プリンスホテル外芝生スペース 会場マップ
〒088-3395 北海道川上郡弟子屈町 屈斜路 温泉
時間
10:00~11:00
呼吸と動きを連動させ流れるようにポーズを取っていきます。
次々と動きがあるので脂肪燃焼効果あり。また身体のエネルギーを流し、心身ともに爽快感が味わえるクラス内容です。
初めての方もご参加下さい。

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