定員50名
3枚
残りわずか
青空の下で
講師:磯部佳世子
会場
EARTHエリア
美幌峠 会場マップ
〒092-0022 北海道網走郡美幌町字古梅
時間
13:00~14:00
五感を最大限に使い、自然の中の空気をしっかりと感じながら、
深い呼吸を行い身体を動かしていくクラスです。
1つ1つの動きを丁寧に、ゆっくりと動いていくクラスです。
座りポーズや寝ポーズを多目に取り、大地と空をも感じて頂きます。クラス後には身体も心も緩み、思わず微笑みたくなるクラスです。初心者の方から上級者の方までどなたでも参加頂けるクラスです。

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